Andreas Fotiadis SM 2011
Ålder: 33år
Bostad: Kista
Arbete: Säkerhet
Längd: 177cm
Vikt scen: invägning: 82,5-83kg, på scen: ca:86kg
Vikt off: 91kg
Civilstatus: Sambo
Vad tävlar du inom: CBB-180cm
Största Meriter:
Luciapkalen Silver 2008, Grand Prix Varberg Silver 2009, SM guld 2009, SM guld 2010, SM guld 2011
Beskriv dig själv med 5 ord:
Praktisk
Strukturerad
Envis
Glad
Otålig
Vad var den huvudsakliga orsaken till att du började träna:
Har tränat sedan jag var 6år gammal inom olika idrotter, var hyperaktiv som barn så idrottandet hjälpte mig att kanalisera energin på rätt sätt.
Vad (eller vem) var det sedan som gjorde att du valde att ta steget till att tävla:
Många har sagt att jag borde tävla genom åren. Förr så hade jag ganska mycket fördomar om bodybuilding och det var inte något som jag kunde tänka mig att förknippas med. Men så träffade jag Martin Hanzell som är min coach och fick en inblick i sporten och insåg hur tufft det är och vilken vilja och ansträngning som krävs för att kunna prestera inom detta och det tilltalade mig. Och just CBB kändes väldigt rätt för mig då den grenen i bodybuilding känns som ett sunt allternativ på herrsidan.
Hur högt rankar du dina prestationer på årets SM?
Jag är nöjd med min prestation, men det finns alltid saker som jag kan förbättra och lära utav. Men totalt sett så är jag nöjd.
Vad har träningen betytt för dig:
För mig är träningen en livsstil. Jag tänker inte på det, utan det är ett naturligt inslag i min vardag. Många frågar hur jag orkar träna nästan varje dag, jag brukar kontra med hur de orkar sätta sig i soffan varje dag efter jobbet..:-)
Har du haft någon coach under den här satsningen mot SM?
Martin Hanzell är min coach, men jag är ganska självgående.
Vad var ditt huvudfokus med din fysik inför SM, vad ville du förbättra?
Som det alltid varit att presentera en så harmonisk sund atletisk mansfysik som möjligt.

Hur lång diet körde du och hur mådde du under den?
Effektivt 8veckor, men började med förberedelser redan 12veckor innan.
Vad är den huvudsakliga anledningen till att det gick som det gick för dig på SM?
Ja det gick ju som sagt bra, fick raka domarettor, och varför får du fråga domarna, då det är en bedömningssport.
Vad hade du för personliga mål innan tävlingen och tycker du att du uppnådde dom?
Jag går alltid in för att vinna. Men jag vill också presentera något för publiken och göra det i min egen tappning. Kände att jag lyckades med det.
Vilka egenskaper tror du är viktiga för att bli en vinnare i den sport du utövar:
En stark vilja, ett stabilt psyke men framförallt att ha en ödmjuk inställning. Jag går aldrig in och tror att det kommer vara en enkel match att vinna, utgår alltid ifrån att det är hårfina marginaler mellan mig och mina konkurrenter.
Vad är du mest nöjd med i din egen fysik?
Finns nog inget specifikt som jag är mest nöjd med. Jag är nöjd med helheten som jag personligen tycker jag fått till ganska harmonisk och jämn.

Vilka är dina framtidsplaner och mål:
Nu är det NM som ligger på agendan! Sen får vi se beroende på hur det går där och min egen motivation.
Är det något ytterligare som du vill passa på att nämna:
Jag vill tacka alla mina vänner och sambo! Ni vet vilka ni är! Samt min sponsor Fairing som hjälpt, peppat och stöttat mig inför denna satsning!
annons:















