Mattias Romare
2.an i Alströmertrofén 2011 juniorernas korta klass! Jobb: Vad var det som fick dig att gå till ett gym, köpa medlemskap och börja träna?
Ålder: 
20 år
Bor:
Linköping Östergötland
Arbetssökande
Höll på aktivt med kampsport sen ålder 10-19, När jag var 18 så hade jag lite av en livskris då mitt första förhållande tog slut och i sammanband med det så tappade jag passionen för kampsport.
Hade levt för kampsporten så länge att jag blev deprimerad när jag förlorade den.
Sen av en ren händelse så hittade jag vikterna och började träna med samma passion som jag förut hade för kampsport och jag bara fastnade,
"Got bitten by the iron-bug" som det heter på engelska.
Hur gammal var du när du började träna?
Började träna kampsport seriöst när jag var 14 år och gick in på ett gym för första gången när jag var 16 år.
Hur länge har du tränat och ser du träning i din framtid?
Har lyft vikter/haft en strukturerad kost seriöst i 1.5 år nu i juni.
Jag är väldigt strukturerad och disciplinerad.
Jag är en Natural bodybuilder och mina mål just nu är att ha min första produktiva off-season under en 12-15 månaders period och lägga på mig kvalitetsmassa och tills nästa tävling vill jag komma in mer "full" och komma in med striated glutes och linjer i hamstrings. Men det jag behöver just nu är overallmassa.
Vad var det som fick dig att ställa upp i en tävling för första gången?
Jag är en väldigt måldriven person och om jag inte har något mål eller någon dröm att följa 
så blir jag rastlös och känner mig väldigt oproduktiv.
När jag började lyfta så kollade jag mycket på alla "old-school" byggare från 70-80 talet som tex Frank Zane, Arnold, Bill grant, Lee Labrade, Bob paris.
Beundrade symmetrin och den typ av estetiska fysik alla dom hade byggt och jag tyckte det var så himla häftigt.
Sen när jag fann att det fanns något som hette Natural bodybuilding så blev jag ännu mer peppad och insåg att jag kunde tävla i dopingtestade tävlingar (något som fortfarande ligger i framtiden för mig) och jag bestämde mig för att inte låta någon säga till mig att jag inte kunde tävla, så jag ställde upp!
Kommer du att fortsätta tävla, vad har du i så fall för planer?
Mitt största mål är att tävla inom "Natural bodybuilding" antingen inom INBF (International natural bodybuilding federation) eller INBA (International natural bodybuilding association). Jag älskar hela konceptet med Bodybuilding men jag vill inte nå mina mål via artificiell väg. Jag vill tävla clean under testade förhållanden.
Det är docknågot som inte finns i norden men som är rätt stort i USA och andra delar av Europa och det går ända upp till VM-nivå.
Har även planer på Lucia pokalen.
Mitt slutgiltiga mål är att bli en av eliten i Natural bodybuilding och visa andra hur långt man kan komma!
Hur har din träning sett ut innan tävling?
Min träning var främst hög volym större delen av tiden. Men dom sista veckorna så bytte jag till lägre volym och mer intensitet.
Jag är alltid väldigt fokuserad när jag tränar.
Gillar att verkligen leva mig in i passen.
Och hur skötte du din kost?
Jag jobbade tillsammans med en amerikansk kille som heter Alex Azarian som även är NPC USA 2006 lättviktsmästare.
Han la upp min pre-contest diet och hjälpte mig även med många av dom många jobbiga mentala aspekterna man går igenom när man dietar under en längre tid.
Min kost var väldigt strikt, den var hög i protein, medel i kolhydrater och låg i fett, dock så rök en hel del kolhydrater mot slutet.
Hade 2-3 cheatmeals på hela min 16 veckors diet.
Så jag gick in för att hålla det så strikt som möjligt.
Du såg väldigt atletisk och rörlig ut på scen, vad har du för idrottsbakgrund?
Rörligtheten kommer i från kampsporten.
Specifikt Kung fu, jag höll på med uppvisningar och akrobatik etc och jag är van vid att lära mig in koreograferade mönster som tex "kator" i kampsport.
Och jag tror det hjälpte mig mycket under övandet för tävlingen.
Jag tog mycket inspiration ifrån mina idoler som Frank Zane, Lee Labrada, Bob Paris.
Alla dom hade väldigt underhållande och vackra posingrutiner så jag ville också göra en estetiskt tilltalande rutin.
Var nog enda killen på hela tävlingen som gjorde en "Vaccum pose" alá Frank Zane haha.
Vad är det bästa med att tävla om det nu var något som slog dig under tävlingen?
Det bästa var att stå på scen!
Visst jag älskade stämmningen backstage och prata med alla andra byggare.
Men det absolut häftigaste var att gå ut där på scenen och visa vad jag hade jobbat så hårt för i 16 veckor! Älskade reaktionerna och komplimangerna jag fick för min posingrutin.
Det var häftigaste jag gjort i mitt liv.
Vad tror du är det allra viktigaste för att lyckas bra på en tävling?
Viktigaste är att ha en dröm och att tro på sig själv och inte låta någon dra ner dig och säga att du inte kan klara det.
Finns ett citat från en av mina favorit filmer "pursuit of happyness" som jag gillar:
"Don't ever let somebody tell you you can't do something. You got a dream, you gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you, you can't do it. If you want somethin', go get it. Period."
Finns det något du skulle vilja nämna själv, ordet är fritt!
Vill tacka några nära och kära för allt stöd dom gett mig:min familj, Min coach Alex Azarian och min träningspartner/Tränings coach Pekka Hiekkapelto och vill även tacka mina nära vänner David, Eric, Mimmi och alla på gymmet.
Och speciellt tack till min mentor i kampsport Tho Troung Duong,
Utan honom skulle jag aldrig lärt mig disciplinen som krävs för träningen och kosten.
annons:
